我国开心果产地是哪里 吃完开心果恶心呕吐怎么办

过年的时候有很多人都会准备年货，当然在众多的年货当中必不可少的就是坚果，开心果也是很多人都比较喜欢吃的一种坚果，但是由于开心果的价格是比较贵的，所以很多人在购买的时候都比较纠结。具体的我国开心果产地是哪里呢？吃完开心果恶心呕吐怎么办呢？下面我们来简单介绍一下。

我国开心果产地是哪里

开心果的口感是非常不错的，而且其中所含的营养价值非常的丰富，无论是孩子还是中老年人群都可以考虑去吃。我国开心果的主要生产地区就是在新疆地区，正确的去吃开心果也不用担心会发胖。开心果当中所含有的维生素和矿物质以及其他的一些营养物质是低脂肪，低卡路里的，所以女性朋友在减肥期间也可以考虑去吃，而且是一种高纤维的食物，在吃完之后也有一定的饱腹感。

吃完开心果恶心呕吐怎么办

有的人反应在吃开心果之后会出现恶心、呕吐或者其他的一些肠胃不舒服的反应症状，这个时候我们需要考虑是否是开心果的用量比较多，一般情况下都是建议每天吃五到十克左右就可以，不建议吃过多，如果吃过多的话，很有可能会给肠胃带来不舒服的症状，另外出现恶心呕吐之后，也一定注意多喝水，多休息，如果非常严重的，还需要及时的去医院进行诊断治疗。

现在我们对于我国开心果产地是哪里呢有了更好的了解，开心果的性质是比较温和的，但是如果过多吃的话，也有可能会导致上火的症状，所以在吃开心果的时候一定注意多喝水。