西梅的功效与作用 西梅核被吞了有事吗

西梅是一种很受欢迎的水果，其中富含维生素A成分，还含有铁等矿物质成分，这种水果可以保护人的视力，具有明目的作用，此水果还有很多功效和作用。西梅的功效与作用有哪些？西梅核被吞了有事吗？

西梅的功效与作用

西梅的功效与作用有可以达到增加食欲的作用，此水果中有少量的机酸，其有利于肠胃消化。这种水果还可以滋润肠道，具有改善便秘的作用。有的女性经常吃西梅来达到美容养颜的效果，此水果中富含抗氧化成分，还富含很多种维生素成分，这些成分可以滋润皮肤，改善皮肤干燥，可以延缓衰老。这种水果能补充人体需要的铁元素，改善贫血的情况，同时对保护视力有保护的作用。

西梅核被吞了有事吗

西梅核被吞了要引起重视，这种水果的核从外观来看比较偏大一些，且核上有棱角。当有人不小心吞了西梅核后要尽量避免局部出现物理性损伤的情况，避免损伤到食道与胃黏膜，避免严重造成穿孔的情况。需要注意的是如果人吞了西梅核之后有憋气，包括胸部胀痛感的情况要赶快去医院检查。也有的人不小心吞了西梅核之后没有不适感，这样一般会随着体内的食物排出来，这种情况就不用治疗了。

以上就是有关西梅的功效与作用的介绍。西梅可以生吃，首先要把水果洗干净，然后把核去掉就可以直接吃了，这种水果能改善食欲不佳的情况，有利于肠胃消化。此水果还可以榨汁喝，这种吃法不但能补充人体需要的营养元素，而且还能延迟衰老。