西梅的功效与作用 西梅核被吞了有事吗

西梅可以说是一种随处可见的水果，不过很多朋友有疑问自己在水果店很少看到有卖西梅的，这是因为西梅的存放时间短，所以一般大多数都是以西梅干出现在我们生活中的，很多超市店铺都有卖西梅干这种果脯的，那么西梅有着什么样的功效和作用呢？

西梅的功效与作用

其实西梅当中含有的营养成分与有益的物质是很多的，像苹果酸、菌原酸以及琥珀酸等都是西梅里面所含有的成分，这些成分具有一定的清热生津的作用，而且西梅的味道是有些苦酸的，而且西梅还含有的矿物质、维生素等成分对于人体肝脏是具有益处的，平时吃一些西梅还可以起到降压、安眠以及消除疲劳的作用，除此之外，对于预防老化也是有用的。

西梅核被吞了有事吗

很多人在平时吃带核的水果或者是其他果脯的时候都有出现过不小心将核吞下去的情况，对于吃西梅的时候如果不小心将西梅核吞下去的话是需要注意的事情，因为西梅核是比较大的，而且两边也有菱角，一般情况下西梅核是会随着体内其他食物排出的，也不需要特殊治疗，但要注意患者误吞西梅核后身体有没有出现不舒服的情况，如有则需马上就医。

日常中多吃点水果对身体的好处是非常多的，而且大部分的水果都是很有营养价值，像西梅这种水果大家可以在当季的时候去购买来吃，但是也要注意平时吃西梅的量，像小朋友或者是老人可以将西梅切块给他们食用，避免误食西梅的果核。