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小蓝瓶益生菌什么时候吃最好 小蓝瓶益生菌一天吃几次

我们都知道益生菌对我们的肠胃有不错的效果,特别是拉肚子、胃口不好、食便秘等问题的时候,使用益生菌来平衡菌群,效果是不错的。最近这款小蓝瓶益生菌受到大家的关注,那么大家知道小蓝瓶益生菌什么时候吃最好吗?小蓝瓶益生菌一天吃几次?感兴趣的伙伴往下看吧~

 

小蓝瓶益生菌什么时候吃最好 小蓝瓶益生菌一天吃几次

 

小蓝瓶益生菌什么时候吃最好

小蓝瓶益生菌对于调理肠胃异常问题效果不错,但是吃对就已经见效一半了,所以大家要掌握它的用法。具体的使用方法是将小蓝瓶从中间掰开,撕掉它的铝膜,然后将粉末倒入到口中。一般在饭后半小时直接 食用,这样益生菌的存活率会更高,见效也会更快。平时也可以添加在牛奶中喝,会甜甜的,味道更香甜。如果肠胃老脑脾气,不妨试试这款小蓝瓶益生菌吧。

 

小蓝瓶益生菌一天吃几次

小蓝瓶益生菌一天使用一到两次,一次使用1-2瓶,可以直接掰开食用。其实这种小蓝瓶益生菌任何时间都是可以吃的,但是在餐后半小时服用效果会比平时的好,这是因为我们的胃ph值达到最高值,这样能减少益生菌的伤亡,保持它的而活性,加上它的稳定强,能让有益菌慢慢的作用到身体部位,达到调整肠胃不适,胃口不好,消化吸收不良的问题。

 

小蓝瓶益生菌通常是饭后吃比较好,这样能让活益生菌在肠道中发挥它的价值。一天使用1-2次就可以了,看个人肠胃问题严重度,如果症状比较轻,那么就可以使用一次,问题严重一些就可以使用两次,具体看个人。

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