牙齿变白的方法有哪些 牙齿变白可以用什么方法

我们日常生活中除了给皮肤美白祛斑之外，对我们的牙齿也是很注重的，我们除了每天都要早晚用牙膏认真的刷牙之外，还有哪些方法可以让我们的牙齿变白的呢？我们来了解一下吧！

牙齿变白的方法

1、小苏打加盐

每天刷牙时，小苏打加点盐和水，调匀，注意不要太稀，可以涂在牙齿就好。用干净的布或沾取少量，轻轻刷牙，可以起到牙齿美白的效果哦。

2、醋美白牙齿

把醋含在嘴里一分钟到三分钟，吐掉再刷牙。虽然这个方法的短期效果好，但牙齿会觉得非常的酸、麻，食醋腐蚀牙齿，不适宜长期使用，不然会让牙齿越薄越小。如果有口臭的人群去口臭，适合这个方法。

3、花生美白牙齿

我们吃花生时的摩擦，就是一次清洁牙齿的过程，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，花生中的微量元素，在一定程度上也有利于牙齿变白。

4、超音波洗牙

如果你有牙结石，你可以试试超音波这个方式。牙结石容易造成牙菌斑的堆积，造成牙龈炎、牙周病。超音波洗牙主要是清除牙齿结石，也有美白的效果。

通过对以上四种牙齿美白的介绍，希望对你有所帮助哦！