百香果的功有哪些 吃百香果有什么用

百香果含有丰富的维生素、氨基酸等元素，吃起来的味道就是酸酸甜甜的，但是它的功效确实大大的，它可以增强人体的抵抗力，提高人体的免疫力，尤其对小孩的身体发育和生长有很大的作用，下面就给大家介绍一下百香果有哪些功效吧！

百香果的功效

1、百香果含有17种氨基酸，富含类萝卜素和维生素，还含丰富的钙、磷、铁等微量元素，养生价值极高。具有增强免疫力、排毒养颜、消炎止痛、补肾降压、醒酒、解乏等多种功效。

2、百果香中含有的超纤维元素，可以对身体进行深层次的清理和排毒，又不会对肠壁有任何损害的，有改善人体吸收功能、整肠健胃的功效。

3、百果香可以增强消化吸收功能，使得人体排便正常，不会阻塞肠道，所以对于缓解便秘症状也非常有好处。

4、具有美容养颜的功效，它可以给人饱腹感从而让人减少对于其他高热量食物的摄入，有助于改善人体营养吸收结构，具有美容养颜，抗衰老的作用。

5、百香果里的膳食纤维和维生素可降脂降压，是高血压患者理想的水果选择。

6、百香果含天然的镇定剂，可使神经放松，帮助人体进入深睡眠状态。

通过上面对百香果的功效介绍，希望对你有所帮助哦！