清火的决明子的功效与作用

决明子是一味中药，属于豆科类植物的决明或小决明的干燥且成熟种子而得，它具有非常好的清火明目的功能，一般是在秋季采收而得，通过相关工艺而得。决明子的味道偏苦涩，而且性质微寒，决明子的功效与作用对于调理肝肾具有很好的帮助。

养肝护目的决明子还具备有降血压、调血脂、养心肾等方面的作用，可以每天直接泡决明子，以当茶饮，也可以将其做成枕头，可以助眠安神，又能清炎解暑，对于身体的调养方面也有一定的作用。与此同时，对于人体所出现的神经衰弱、失眠健忘等也具有一定的帮助，而且能改善心境，平息烦躁及易怒情绪，对于人体所出现的习惯性便秘也有着促进消化的功效，而对于一些慢性支气管炎及口腔溃疡等病症，甚至是一些大肠杆菌都有着抑制及调理的功效。

决明子的功效与作用能确实有效的帮助人体的肝、肾、脾、胃等方面，能够得到一定的调理，而且地于需要减肥、减脂的人群，也具有很好的帮助，但因其属于偏寒性，所以需要适量饮用，不可过量。