金银花泡水喝的功效，有清热解毒的功效吗

提到金银花，市面上常见的有金银花露、金银花茶及金银花颗粒。今天我们就来聊聊很多人最常饮用的金银花茶，那么，金银花泡水喝的功效有哪些，你知道吗？

金银花性寒，味微苦，但是气味芬芳，对于治疗慢性咽炎有显著的疗效。虽然是药性微凉，但是食用起来并不伤肠胃，对于上火引发的扁桃体炎、咽喉发炎有一定的效果。金银花泡水的过程中，建议一定药将水烧开，才能散发它的药性。其次对于伤寒及流感病毒引发的感冒，每天服用1-3杯金银花水可以起到疏风解毒，抑制流感病度及其它细菌滋生的作用。夏季气温燥热，长期服用金银花水可以预防中暑，避免上火等作用。若长期心浮气躁的人群，可以适当服用金银花水，因为金银花具有气平、去肝火的作用。金银花虽然有清热解毒的功效，但是体寒或者脾胃虚寒者建议少服，避免过量摄入金银花水导致体寒甚至造成脾胃不适等症状。此外，正常人长期用金银花泡水喝，还可以促进淋巴细胞中白细胞的吞噬功能，来增强身体免疫力。

若体内湿热太重，可以适当服用金银花清热解毒、疏风去表，来达到去除体内湿热和热毒的作用。以上是金银花泡水喝的功效，你经常服用金银花吗？