橘子皮泡水喝的功效 揭秘橘子皮泡水可以产生什么样的作用

很多人吃橘子的时候一般都会把橘子皮扔掉，但其实这是一种浪费，橘子皮有很多的功效，里面富含多种维生素，对很多的疾病有很好的治疗作用，同时还有美容养颜的功效，那我们就来聊聊橘子皮泡水喝的功效吧。

橘子皮泡水喝的功效

1、理气除湿

橘子皮有很好的养胃健脾的作用，用橘子皮泡水喝可以很好的理气除湿，对于有浓痰的人来说，橘子皮泡水还能很好的祛痰止咳，用橘子皮泡水能缓解咳嗽的症状，同时，用橘子皮煮水也是一味很好的保健茶，除了煮水，橘子皮也能够泡酒，橘子皮做的酒也有很好的清肺化痰的功效。

2、补充维生素

橘子皮当中富含大量的维生素C，用橘子皮泡水喝可以补充很多的维生素C，对人体的健康很有好处，而且橘子皮当中还含有香精油的成分，将橘子皮晒干存放会产生一种清香味，还可以用来驱蚊杀虫。

3、开胃

橘子皮有开胃健脾的功效，对于食欲不振的人或者出现脾胃不健的情况，可以用喝一点橘子皮泡水，或者将橘子皮与粥一起熬煮，也能达到很好的健胃消食的作用。

4、治疗便秘

橘子皮泡水喝能通肠润便，有软化大便和促进排除大便的功效，喝完橘子皮泡水能够很好的缓解便秘和大便不通的情况，所以日常喝一点橘子茶对身体也是很有好处。