百香果不能与什么同食 百香果的饮食禁忌

百香果是一种味道酸甜的水果，含有丰富的酸类、纤维素、微量元素等物质，平时吃对身体也是很有好处，不仅能促进身体的排毒、肠胃的消化，还有很多其他的作用，那百香果不能和什么同食呢？

1、高糖食物

百香果本身就含有很高的糖分，如果把百香果和其他高糖的食物一起服用，则会增加身体的糖分，使得身体含糖过多，身体吸收的糖分过多就会导致血糖升高，甚至容易引起糖尿病，所以对于有高血糖的人群来说，最好是不要服食百香，或者也不要把百香果与其他的高糖分的食物放在一起食用，这对身体并没有好处，甚至会产生一些副作用。

2、蛋白质高的食物

蛋白质加上维生素C和鞣酸会导致生成一种身体不能吸收的物质，百香果吃起来就是一种酸酸味道，这种味道就是因为百香果当中含有维生素C和很多的酸类物质，当高蛋白质的食物和百香果一起进入人体内的时候，就会把营养物质转化成一种人体不可吸收的东西，它既不能被吸收，也难以排出体外，所以会堆积在人体形成结石，这不仅对身体产生危害，还容易使人肥胖。

百香果对人的作用和功效很多，所以它深受很多人的喜爱不是没有道理的，除了在服食的量上注意之外，也要注意别和高蛋白质和高糖分的食物一起吃哦。