拥有一副健康并且洁白的牙齿可以令我们看起来更加的自信和美丽，可是，有些伙伴觉得很烦恼，牙齿不管怎么刷都是黄色的，为什么会这样呢。今天，小编和大家聊聊如何美白牙齿。
如何美白牙齿
1、可以利用小苏打的作用，在刷牙之前加点小苏打，并清洁牙齿表层，使用一段时间会发现，小苏打不仅可以做到美白牙齿，还可以祛除牙锈。但是小苏打呈碱性，对牙齿会有一定的刺激性，因此刷牙的时候不要太过于大力，并且这个方法不能太经常使用，否则会导致人体内的酸碱不平衡，甚至会不利于身体健康。
2、橘皮粉也具有美白的功效，也可以在刷完牙之后将柠檬汁漱口，轻轻冲刷牙齿表面，可以有效分解牙垢，起到美白牙齿的功效。
3、或者使用酵母粉，这个方法也是很快就见效的，有些职业模特也会采用这种办法。
4、大家都知道盐具有消炎和杀菌的功效，所以牙齿也是可以用到盐来清洁的，不仅可以使牙齿美白，还能解决各种口腔问题，每天将少量盐粘在牙膏上，像平常那样刷牙就可以了，简单有效。
5、可以在嘴巴里嚼无糖的木糖醇口香糖，可以有效对付牙菌斑，加快唾液的分泌速度，清新口气，促进口腔内的酸碱平衡。
6、墨斗鱼骨，将其碾碎之后作为牙膏刷牙，可以迅速将牙齿美白，效果是立竿见影的。
7、还有一种办法，就是用食醋漱口，将少量的醋含在口中，使牙齿和食醋充分的接触之后，漱口并停留在嘴里，之后吐出来，再正常的刷牙，这样也会具有美白牙齿的功效，但是这个方法要尽量少用，食醋会软化牙齿，对牙齿造成一定的损害，口腔也会不舒适，因此偶尔用一下就好了。
