吃柿子的12个禁忌 柿子相克的食物

柿子是秋冬季节食用的水果，它的水分多，吃起来爽口，但是对于不熟的柿子吃了之后会产生涩感，所以大家要注意避免吃生的。那么在吃的时候要注意什么呢？下面小编继续为大家介绍吃柿子的12个禁忌，帮助大家更好的了解。

吃柿子的12个禁忌

1.柿子是寒性食物

寒性食物不适合寒性的人大量食用，否则会加重体内的寒性。

2.柿子不吃生的

生柿子中的鞣酸含量很高，容易与果胶形成不易消化的植物纤维团块，影响正常的消化功能。

3.柿子不能和高蛋白食物一起吃

柿子不宜与鸡蛋、牛奶、豆浆等高蛋白食物同食。否则，可能会产生化合物，引起腹痛和结石。

4.柿子是凉的

女性经期应少吃柿子，否则会加重体内寒气，引起痛经。

5.柿子含有单宁

柿子中的单宁会影响铁的消化吸收，所以贫血患者不宜食用。

6.柿子不能空腹吃

因为柿子中含有大量的果胶和鞣酸，在胃酸的作用下容易影响消化。

7.柿子含糖量很高

柿子含有大量的糖分，如葡萄糖、果糖、蔗糖等。糖尿病人喝了之后很容易加重病情。

8.柿子富含膳食纤维

因为柿子含有大量的膳食纤维，过多食用膳食纤维会对身体造成消化负担。

9.柿子不能和章鱼一起吃

章鱼和柿子都是寒性食物，同时吃会引起肠胃不适。

10.柿子不能和酒一起吃

酒精入胃会增加胃酸分泌，与柿子中的鞣酸结合形成血块，容易导致肠梗阻。

11.柿子不能和醋一起吃

柿子本身可以增加胃酸的分泌。如果再吃醋，就会导致胃酸分泌紊乱。

12.柿子不能和红薯一起吃

吃柿子配红薯容易导致胃穿孔，甚至危及生命。

上面就是小编为大家介绍的吃柿子的12个禁忌，相信大家看完上面的内容已经清楚了。希望上面的内容能够给大家带来帮助。