急性肠胃炎 急性肠胃炎怎么办

每年过年过节我们都会回家团圆，团圆就会少不了团圆饭，在团圆饭上我们可以说是憋了一年，终于可以大吃大喝，但是很多这个时候，很多人都会吃坏肚子，吃出肠胃炎，其实不当当在过年过节，在平时的饮食情况下我们也可能会吃出肠胃炎，这是一个很常见的现象，对于肠胃炎，我们都知道这是一个很普遍的症状，一般分急性肠胃炎和慢性肠胃炎，在之前的文章我们讲述了慢性肠胃炎，而今天小编要简单让大家了解一下急性肠胃炎。

急性肠胃炎

1、我们都知道饮食不当是很容易患上肠胃炎的，严重的就会演化为急性肠胃炎。在治疗过程中我们应该在饮食上面多改变自己，如果是患上急性肠胃炎，那么你就要杜绝一切食物，也是要饿着肚子的了，因为急性肠胃炎是不适宜进食，不然会加重病情，一般我们会建议不吃东西，多喝水，这样才有利于症状的恢复。

2、如果饿的不行的话，可以吃点肠胃易消化的食物，比如粥类、面食等等，这样的食物趋向流质并且也是比较容易消化的，而且我们还会建议在这些食物里面放一些盐分，这样是能够适当的补充我们人体的所需盐分，防止我们人体因为肠胃炎的某种症状而脱水，并且我们在吃这些粥类以及面食的时候应该要少吃，并且分为多次吃。

3、水是我们生命的源泉，急性肠胃炎的患者也是要多喝水的，有必要可以在水中加一点盐分或者是一点蜂蜜，这样是能够有效的补充我们人体的流失的盐分，并且可以防止我们人体进入虚脱的状态，一般我们会建议喝开水，少喝矿泉水。

4、平时可以吃一些帮助人体消化的东西，可以让肠胃更加舒服一点。

以上是急性肠胃炎的介绍以及护理方法，希望上述文章能够帮助大家。