黑豆粉的功效与作用 黑豆粉对人的好处

黑豆粉是一种以主要原料为黑豆磨成的粉，他对于我们身体来说有着非常多的功效，滋阴养肺是不可多得的一种非常好的滋补品，而他的功效呢，也有比较多，我们来看一下黑豆粉的功效与作用。

黑豆粉的功效与作用

1、去热

黑豆粉对于去热解毒有一定的作用，它能够深入我们的肺经，尤其是胃中发热，或者是在浴血等情况有比较好的作用，它能够帮助我们消散身体当中的郁结和水肿，对于止泻止腹痛，缓解腹胀具有非常好的功效。

2、改善肠胃

黑豆当中含有比较多的膳食纤维素，而这些纤维素在进入到我们人体当中之后，它能够帮助促进肠道的蠕动，帮助体内缓解湿气与胀气的情况，所以他对于改善便秘以及大便不通，具有非常好的功效。

3、降低胆固醇

黑豆当中含有比较多的能够帮助降低身体当中胆固醇含量的物质，所以老年人经常吃黑豆粉，它对身体的心血管保养以及一些疾病的预防具有很好的作用。

4、补肾

黑豆粉，他对于补养肾脏具有一定的功效，因为黑豆当中含有的铁元素以及各种营养滋补元素，对于我们身体当中的经血有比较好的滋养作用，从而达到帮助保养肾脏的功效。