来月经能吃火龙果吗 来月经吃火龙果会有不好的影响吗

对于火龙果这种水果相信很多人都非常的熟悉，在水果摊上和超市都是经常能够看到和买到。火龙果是女性朋友都非常喜欢的一种水果，那么吃火龙果有什么好处吗？来月经能吃火龙果吗？要注意些什么?下面就跟着小编一起来看看吧。

来月经能吃火龙果吗

水果是分为寒凉温热四种属性的，因此在吃水果之前也是需要了解自己是什么体质。从中医的角度上说，对于寒性体质的人来说就不适合食用寒性比较重的水果。因为在月经期是最怕受寒因此女性月经期间身体不能受寒，所以要避免食用寒凉性质的水果。因为火龙果是一种平性的水果，因此女性在经期的时候是可以吃火龙果的，但要注意适量。火龙果含有丰富的花青素，具有很强的抗氧化作用，因此很多女性朋友都非常喜欢吃火龙果。

那么来月经能吃火龙果吗？在月经期间最好是吃一些温热的水果，或者是平性的水果，像火龙果是一种平性的水果，因此在月经期适量吃一些火龙果，对身体有很好的益处。火龙果可以解除重金属中毒、抗自由基，而且可以预防便秘、增加骨质密度、预防贫血。