慢性胃炎吃什么食物好 慢性胃炎吃啥比较好

平时有人想要了解一下慢性胃炎吃什么好，而且能够吃呢？可能平时没有怎么注意的人，一般不知道什么食物，也许有人压根就不知道，只是平时觉得想要吃一些东西就买，不会管它有什么作用的，一般很少注意，不过有人会觉得平时注意一下这方面还是好的，哪方面适合吃也不知道，可能有人会是什么食物都是吃，管它什么慢性胃炎呢？一般会这样说，那么慢性胃炎吃什么食物好呢？

慢性胃炎吃什么食物好

1.肉类

要是平时有慢性胃炎，这时候可以吃一些瘦嫩的猪肉，以及鸡胸脯肉、鱼片等，要是那种精细加工的，这时候要烹饪后才吃;但是不要吃油腻和陈腐肉食。很多人都是认为牛羊肉等是大补食品，要是平时多吃，就会强壮身体，不过牛肉肌纤维比较粗，要是吃它，可能会消化不好。而羊肉比较性热，要是有慢性胃炎的人一般都是郁热阴伤和湿热内蕴，要是吃了，就会助火伤阴，这样对病情不利，尽量不要吃。

2.蛋类

一般蛋类的补益作用很多人都是知道的，不过每日不可多吃，最好是1-2个，要是有慢性胃炎的人就应该吃比较易消化吸收的软蛋羹形式来烹饪吃。