体温低于三十六度正常吗 体温的正常范围值

人体的体温在一个正常的范围以内，才可以保证我们的免疫力，可以抵抗外界的侵害，如果免疫力降低或者是体温有所波动的话，很有可能就会有疾病的发生。但是很多人不清楚体温在什么范围内才算是正常体温低于三十六度正常吗？如果体温低于三十六度应该怎么办呢？下面我们就这些基本的问题来做一个简单的介绍。

体温的正常范围值

一般人体正常的体温都在36到37摄氏度之间，如果低于36度就属于体温偏低。很多人往往认为体温偏高的情况下才需要治疗，体温偏低的情况下往往不太重视，其实体温偏低对人体的身体影响也是非常大的，所以在日常的生活当中，我们一定要重视起来一般情况下，体温低的问题，多数出现在体弱的老年人或者是长期营养不良的群体当中。另外，如果有休克或者是甲状腺疾病的人群也会出现体温偏低的情况下，吃完退烧药物之后，身体大量的出汗之后，也会有短暂的体温偏低的情况。

体温偏低怎么办

如果是老年人营养不良的患者可以通过营养。得增加来缓解体温偏低的情况下，同时在日常的生活中要多注意吃一些温补的食物，少吃阴性的食物或是凉性的食物，如果是由于其他的疾病导致的温度过低，应该要先治疗疾病的疾病，好转之后体温低的情况自然就可以得到有效的缓解或者彻底的解决。另外，如果是由于吃药之后大量出汗而引起的体温偏低，这属于正常的情况下，因为大量的出汗之后会带走人体一部分的热量，所以体温会暂时的呈现偏低的状态，所以在平时的生活当中，我们一定要注意做好保暖，这样的话，体温就会很快的恢复到正常的状态下。