宝宝怎样吃草莓才安全

　　草莓是我们日常生活中大多数人都非常喜欢吃的一款水果，草莓的口感酸甜，深受人们的喜爱。我们在食用草莓的过程中一定要适量，草莓吃多了反而会影响到我们的健康。下面我们来看看宝宝要怎么吃草莓才是比较安全的吧。

　　宝宝吃草莓安全的方法

　　1.彻底的清洗草莓，确实是一种很令人烦恼的事情。但是如果只是单独用水来进行冲洗是不行的。我们还需要用毛刷将附在草莓上的脏东西清洗干净。然后用淡盐水浸泡十分钟，最后再用清水冲洗。这样才能够起到清洁草莓的作用；

　　2.新采摘的草莓应当尝试着少量的进食，不要一次性吃太多，如果会出现过敏的现象的时候，应当立刻停止食用；

　　3.尽量不要将草莓和一些海鲜类的食物进行食用；

　　4.婴幼儿在吃草莓的时候也是需要谨慎进食的，宝宝第一次吃草莓很有可能会出现过敏的现象。如果再吃草莓的话很有可能会出现严重过敏的反应。所以宝宝在六个月以内最好不要吃草莓。

　　草莓一次吃多少

　　3到5个。

　　草莓虽然好吃，但是千万不要吃太多了。草莓当中也会含有丰富的维生素以及一些矿物质。这些营养物质都能够有效的促进发育期的孩子生长的作用。对老年人的健康也能够起到很好的好处。