脸上长斑怎么办 预防长斑的方法

脸上长斑的话很多人是用化妆的方法来遮盖的，使用粉底产品和遮瑕产品基本是看不到的，但是这样下去只是掩盖是治标不治本的，久而久之反而皮肤变得更加粗糙了脸上斑点也更加多了，所以在内在调理来帮助缓解会更好，那么脸上长斑怎么办呢？

脸上长斑怎么办

1.用黄瓜汁洗脸：黄瓜汁能够有效帮助清除毛孔里面的的垃圾，最重要的是能够帮助抑制黑色素，而且还可以平衡肌肤中的水油分泌，做法也很简单用黄瓜榨汁搭配食盐用来洗脸按摩，有很好的消除黑色素的作用坚持使用能够帮助美白细嫩、消除色斑。

2.用芦荟洗脸：芦荟中有很好的补水保湿的作用，同时还具有细胞组织再生的美容作用是非常好的天然护肤品， 同时还能提高胶原蛋白合成能力抑制皮肤黑色素形成，同样也是榨取芦荟汁洗脸后用芦荟汁涂在脸上进行按摩，特别是在长斑的地方要多按摩几分钟，这样有助于黑色素松动帮助斑点扩散淡化色斑。

3.用白醋洗脸：醋中的醋酸成分有很强的杀菌作用，用醋来洗脸能够让那个皮肤吸收到一定的营养素，有松动黑色素软化老旧角质的作用，当然不能直接用白醋洗脸，毕竟白醋的酸性是比较强的，要先用温水将白醋浓度降低一点再用来洗脸，坚持使用黑斑会逐渐变淡。

4.补充维生素C、E：给身体补充维生素C和维生素E有一定的祛斑作用，因为维生素E能有效消除自由基但单独使用并没有明显的祛斑的=作用，而结合维生素C一起祛斑效果会好一点，可以同时服用维生素C和维生素E产品，平时喝点西红柿汁或胡萝卜汁、柠檬汁等对于沉着色素有减退的作用，慢慢是会有淡化斑点的作用。