30秒让鼻子通气法 一个动作马上让鼻子通气

现实生活当中，一些朋友会遇到鼻子不通的现象，这多半是和感冒有很大的关系，特别是对于那些年幼的婴幼儿来说，鼻子不通真的很难受。接下来就为大家简单的介绍一下30秒让鼻子通气法的相关内容，希望对大家有用。

30秒让鼻子通气法

遇到鼻子不通的话，可以尝试下面的这种方法，实现迅速通气的目的，那就是按摩项英点。项英穴又被称之为重阳穴，它属于寿阳大肠经，这条经络是十二经脉之一，该穴位有很多的功能，其中比较显著的就是帮助打开鼻子，也可以用手指垂直按压这个穴位，揉捏项英穴的道德位10到20次，这样做是有利于鼻腔通气的。

一个动作马上让鼻子通气

一些过敏性鼻炎患者，经常就会有鼻子不通气的现象，想要迅速让鼻子通气的话，可以选择侧躺看脚的方式，具体步骤就是在床上保持侧躺的姿势，堵住的一侧鼻子向上，并把头抬起来，视线需要超过身体看向自己双脚的位置，并且保持这个姿势在20秒左右，这种方式的原理就在于人侧躺之后，患侧鼻腔当中的血液炎性分泌物此时会留到另外一侧，此时，患侧鼻腔内的压力也会因此而减轻，抬头这个动作，也会拉伸让鼻腔扩大，鼻塞现象也会因此而得到相应的缓解了。

有关于30秒让鼻子通气法以及一个动作马上让鼻子通气的相关内容，在本文当中都有详细的介绍，相信通过本文的介绍之后，大家对于鼻子不通气的解决也会更加的轻松了。生活里面遇到鼻子不通，不妨试一试上面的方法，帮助自己迅速的缓解症状。