口臭喝什么茶效果最好 口臭喝什么茶效果好

生活当中一旦有出现口臭的情况的时候，不仅会直接影响我们的社交，而且对于我们自身的口腔健康也会带来一定的影响，所以在日常生活当中，一定要清楚如何的去解决口臭等问题，很多人说喝茶可以有效的去口臭，具体的口臭喝什么茶效果最好？我们一起了解一下。

一旦出现口臭之后，不仅在饮食方面需要注意，而且还需要注意口腔的清洁，另外，在生活当中可以适当的去喝一些茶来缓解口臭的症状，比如可以喝桂花陈皮茶，薄荷菊花茶，金橘红茶，蜂蜜，绿茶等等。

现在我们对于口臭喝什么茶效果最好，应该有了一定的了解。在日常生活当中，这几种茶都是非常方便去操作的，桂花陈皮茶，选择一小嘬的桂花，适量的陈皮材料，用水稍微的冲洗一下，放在茶杯里，用开水冲泡，大概十分钟左右就可以。桂花有温补阳气，美白肌肤的效果可以帮助排毒，而且还可以养生润肺，陈皮对于通便有非常不错的作用，经常的去喝这种茶，不仅可以缓解口臭，而且对于去燥湿化痰也有非常不错的作用；第二款茶叶就是薄荷菊花茶，选择15克薄荷，十克的菊花冲洗一下，把材料放在茶杯里，倒入足量的开水，冲泡三分钟左右，就可以对于抗疲劳，由上火引起的口臭有非常不错的效果。