舌头咬破了怎么办 舌头咬破了有什么办法

在生活当中，很多人可能都有过舌头被咬破的这样一种症状，而且它对于我们正常的饮食来说，会造成一定的影响，还有可能会导致发炎感染，那我们来看一下，舌头咬破了怎么办呢。

舌头咬破了怎么办

舌头咬破了很容易感染到细菌，从而引发一些口腔的问题，舌头被咬伤了之后可以多吃一些有蛋白质的食物，蛋白质比较高的食物比如说可以多吃一些牛肉，羊肉，鸡肉或者是鸡蛋牛奶和一些新鲜的瓜果蔬菜，这些饮食的注意都是比较重要的。

而且在生活当中比较重要的就是要保持饮食的清淡，尽量避免一些辛辣油腻的食物，因为这对于伤口的恢复不利，或者是可以使用一些含有蛋白质的药物来喷在咬伤的舌头之上，这样的话对于身体的快速恢复能够有着更好的效果，建议每天可以使用五到七次，而且在喷雾使用完之后不能马上吃东西，在半个小时之内也不能喝水。

每天保持用淡盐水去进行口腔的清理，这样的话，对于口腔尤其是舌头那快的消毒杀菌有着很好的作用，能够加速伤口的愈合。

舌头咬破了怎么办，舌头咬破了不要太慌张，一定要保持日常饮食的调理，保持饮食的清淡和口腔的卫生都是非常重要的，这样的话才能够让自己的伤口快点恢复。