健康知识百科> 海参的家常做法

海参的家常做法 山珍海味走进家常

话都有说“陆有人参,水有海参”,海参绝对是一个非常补的食材,营养价值是很高的,而且海参的口感是很多朋友都喜欢的,下面就由小编介绍一下海参的家常做法给大家吧。

 

海参蒸蛋

细滑鲜嫩的蛋羹加上鲜美细腻的海参,滴几滴生抽和香油,味道真是好极了~

用料 :鸡蛋 海参 香葱 酱油 香油 水

海参蒸蛋的做法

1、准备好食材,海参提前泡发海参蒸蛋的做法

2、将鸡蛋搅打成蛋液,倒入1:1或1:1.5的水搅匀海参蒸蛋的做法

3、用滤网将蛋液筛入蒸碗中,取一半海参切碎放入碗中,用牙签扎破蛋液表面起泡海参蒸蛋的做法

4、盖上保鲜膜水开后小火蒸8-10分钟海参蒸蛋的做法

5、然后将另外半颗海参放入碗中再蒸3-5分钟海参蒸蛋的做法

6、出锅后撒少许香葱粒,生抽和香油调味即可海参蒸蛋的做法

小贴士

温水调蛋液,蛋液和水的比例为1:1或1:1.5。 蛋液过筛,滤过的蛋液更加细腻。 如果滤过的蛋液表面还有轻微气泡可用牙签扎破,这样蒸出来的蛋羹平滑如镜。 入锅盖上保鲜膜,防止水滴渗入起蜂窝。

家常烧海参

用料:海参(泡发好的)3只、植物油适量、大葱寸段2段、蚝油一大勺、生抽一小勺、清水一小碗、盐1g、糖1g、水淀粉适量、香油几滴

家常烧海参的做法

1、锅中放入油和大葱段,小火慢慢炸出香味。

2、锅内加入蚝油、生抽,用铲子搅匀。

3、加入清水烧开,放入海参煮2分钟。并加入盐和糖调味。

4、2分钟后,把海参用筷子夹出来摆在盘子里(注意:海参不太好夹哦)

5、锅里剩下的汤汁,用水淀粉勾芡,成浓稠的状态,加几滴香油搅匀,淋在海参上即成。

 

关于海参的家常做法的话题小编就说到这里了,通常大家都不会吃太多的海参,毕竟还是有一点贵的,但是如果条件允许,学几道海参的做法,也可以补补我们的身体。

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