皮肤变白最有效方法 皮肤变白最快的方法

炎炎夏日即将到来，在这个夏天，外出很容易就被晒黑，但每个女生都想有一个白如雪的皮肤，俗话说的好，一白遮百丑，所以有一个雪白的皮肤是很重要的，但对于已经变黑的皮肤，我们应该怎么让它变白。

皮肤变白最有效方法

要想把皮肤变白，就得先做好不被晒的的准备，在出门的时候涂一些防晒霜，或者可以选择带太阳镜或者帽子等防晒装备。用美白的洗面奶洗脸或者是白醋洗脸，都能达到美白皮肤的目的。但是要注意白醋和水的比例，不能放太多白醋，会刺激脸部敏感的皮肤。敷面膜。面膜是一款非常常用的护肤品，有各种功效，可以根据你的护肤要求来选择合适的面膜。如果你的时间充裕，也可以自制面膜，用珍珠粉调制面膜，美白效果特别好。柠檬。柠檬汁具有美白和去角质的作用，自制面膜的时候可以加入柠檬汁，如果没有时间自制面膜，也可以用柠檬泡水喝，也是一种很有效的方法。

还有在日常生活中，饮食习惯上要多加注意，因为我们摄取的食物对我们的皮肤影响很大，要注意多吃蔬菜水果，特别是含维生素C 多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的食物，如贝壳类，则皮肤容易变黑。所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。