腰肌劳损什么原因 腰肌劳损怎么办

腰肌劳损是常见的中老年人骨科疾病，腰肌劳损患者会出现腰疼，腰酸，麻木的现象。腰肌劳损多发于长期从事体力劳动的人群，严重时会影响人们的正常生活。那么，引起腰肌劳损的原因是什么呢？

腰肌劳损什么原因

1.过度运动

腰肌劳损多发于长期从事体力劳动的人群，劳动群众从事较长时间的体力劳动，腰部需协调身体各部位，这使腰部长期承受压力，无法得到充足且适当的休息，这很容易导致产生腰肌劳损，同时，这也是引发腰肌劳损的主要原因之一。

2.腰伤不治

人们在日常生活中进行体力劳动或体育运动时，剧烈的身体运动会使人的腰受到一定程度的损伤。有些人认为病情不严重，于是就忽视了对腰伤的治疗。腰伤的不到及时的治疗，长期发展会对腰不利，继而引发腰肌劳损。

3.气候环境

从中医学角度讨论，气候环境对人体健康也会造成一定程度的影响。长期处于寒冷潮湿环境中的人，会受寒冷气候和潮湿空气的影响，当寒气进入体内后，对身体各部位都会产生一定程度的不利影响，促使腰部患病或者加剧腰部的病情。