月经可以泡脚吗 泡脚功效

在日常生活中很多人都会泡脚，其实泡脚对身体来说是非常好的，那么很多人都会想问在月经期间可不可以泡脚呢？那么小编今天就来给大家具体的讲述一下，如果是在月经期间的话，到底可不可以泡脚。

月经可以泡脚吗

1.其实在月经期间，这个特殊的时期的话，其实泡脚就需要谨慎一些了，也就是说我们如果想在月经期间泡脚的话，就要具体一点，也就是说我们要注意我们在月经期间泡脚的水温，同时还应该注意泡脚应该放什么东西，其实在日常生活中很多人泡脚都会放一些艾叶，那么如果我们在月经期间可能就不适合放这种艾叶了。

2.那么其实在日常生活中，我们如果在月经期间泡脚的话，首先应该让自己的水温达到一个比较平衡的状态，也就是说水温不能够太高，因为水温太高的情况下可能会烫伤脚，同时水温太高可能会加速血液循环，那么就可能让月经量太多，那么同时在日常生活中。我们如果是在月经期间泡脚的话尽量使用普通的温水就可以了，尽量不需要放什么其他的东西，同时在日常生活中我们应该吃的比较清淡一些。