解酒喝什么 解酒护肝药

在现在的社会，很多人会避免不了喝酒，如在一些商务的聚餐中或者家庭和朋友的聚会都会多多少少喝一些酒，如果喝醉酒是很难受的，会导致自己头昏脑涨。为此大家可以简单的掌握一些解酒的小妙招。

解酒喝什么

当大家知道自己会喝酒的情况下，可以选择在喝酒之前吃一点东西，这是十分重要的，这样的一个小举动会对自己的胃有一定的保护，不会让酒精直接伤害到胃，这样可以加快酒精的代谢。如果给喝太多酒喝醉了，平常自己的应酬很多，酒量不行，大家可以选择一些解酒产品，例如韩国一款十分有名的解酒糖，味道也挺好的，大家可以选择在家中备着。除了一些产品也可以通过吃一些食物进行解酒，例如多吃一些豆制品，在自己喝酒的时候可以选择吃一些豆制品，这样可以加快酒精的排出。还有绿豆红豆煮汤可以提神醒酒。水果的话可以选择吃梨泡水，还有橙子榨汁。

大家在日常喝酒中也要注意，不要太过度喝酒了，会对自己的身体不好，平常也要多加运动，这样也可以加速自己的代谢。