橘子皮做枕头的功效与作用 橘子皮的营养价值

橘子，是我们日常生活中非常常见的一种食物，而且橘子和橙相似，它们都具有丰富的维生素，日常生活中我们吃完橘子都会把皮扔掉，其实橘子皮是有很多好处的，下面我要讲的是橘子皮做枕头的功效与作用。

橘子皮做枕头的功效与作用

没想到橘子皮居然还能做枕头吧，生活中我们的枕头都是用棉花做的，要想用橘子皮做枕头，需要先把橘子皮晒干，然后可以和其它用于填充枕头的材料一起混合填充到枕头里，橘子皮枕头可以加快脑部血液循环，避免血管老化和僵硬，对脑梗塞有一定的预防作用。橘子皮还有一定的杀菌功效，所以橘子皮枕头可以减少一些病毒人人体细胞的伤害。橘子皮还可以清热消炎，对体内积热过重的人群来说，有很好的缓解作用，长期使用能减少上火症状的发生。橘子皮枕头清香宜人，通过呼吸进入人体循环，从而起到调节神经和安神的功效，对人类失眠和神经衰弱都有很好的缓解作用。

橘子不仅能够为我们人体提供维生素，而且它的皮还能制成枕头为我们使用，而且橘子皮有天然的香味，闻着这个味道入睡的话，会帮助我们提高睡眠质量，调理缓解压力。所以用橘子皮非常适合学生和中老年人使用，橘子皮越久效果也就越长久。 最后要注意的是橘子皮含有一定得营养成分，注意保持干燥，避免细菌滋生。