简介黑布林的营养 营养丰富有功效

黑布林是一种比较常见的水果，口感生脆，味道比较酸甜，外皮显现紫色，果肉是深黄色的，有的果子可以直接食用，有的可以拿来做果脯之类的，很多研究都有讲到黑布林的营养是十分丰富的。

黑布林的营养

1.黑布林的营养价值

黑布林的营养价值黑布林的果实含有丰富的糖，维生素，果酸，氨基酸等营养成分，所以说具有很高的营养价值，黑布林的这些营养成分使得保健功能十分突出，有生津利尿，清肝养肝，解郁毒，清湿热的作用。

2.黑布林的营养成效

黑布林的功效与作用在于促进消化，有研究声称，黑布林能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。此外，黑布林还有清肝利水的特殊营养成效，新鲜黑布林肉中含有多种氨基酸，如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之对于治疗肝硬化腹水大有益处。

所以说，黑布林的营养在于它体内的营养成分十分丰富，有利于身体内部对水果的直接吸收，也有利于治愈身体疾病。