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乳糖不耐受奶粉吃多久 乳糖不耐受奶粉牌子

乳糖不耐受的情况,我想一些宝妈都非常的熟悉,特别是小孩子,肠胃发育为完善,就非常容易导致出现乳糖不耐受的情况,一般乳糖不耐受就需要注意奶粉的用量,那么,乳糖不耐受奶粉吃多久。


乳糖不?€受奶粉吃多久


乳糖不耐受奶粉吃多久


对于乳糖不耐受的宝宝,最好在生活中少喝一些奶粉,可以选择同母乳交换着喂养,这样可以减轻宝宝乳糖不耐受的情况,如果生活中出现乳糖不耐受的情况,可以用少量多餐的办法,就是把一袋牛奶分成两到三次来喝,来增加耐受性。症状严重的人可以改变饮食,改变牛奶的这种形式,变为酸奶、炼乳、奶粉等等,也可以达到充足的营养。最简单的方法就是减少饮用奶制品,以及含乳糖量比较高的食物。像豆浆、豆奶、杏仁露都可以很好的代替部分奶制品的营养成分,也非常的好喝,价钱也非常的便宜,是很好的选择。


生活中如果出现乳糖不耐受的情况,就需要注意饮食习惯,少吃一些奶制品,因为乳糖不耐受主要是身体缺乏一种乳糖酶,其实这种酶把奶制品中的乳糖分解为单糖,从而被身体吸收,那么缺乏这种酶,乳糖就不能被吸收,就会发生拉肚子腹痛肚泻这种情况。

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