怎样去除黑眼圈 怎么去除黑眼圈

现在很多的朋友，都有熬夜的习惯，甚至很多人也是长期的熬夜，就会造成黑眼圈和眼袋。那么有了黑眼圈怎么办呢，我们应该怎样去除黑眼圈和眼袋呢?

一、怎么去除黑眼圈

1、用热毛巾敷眼去除黑眼圈，方法简单实用效果好，方法就是早上起来的时候，用热毛巾敷眼，大概敷十分钟就可以了，黑眼圈会得到比较好的改善。

2、用黄瓜片或是土豆片来敷眼。方法也非常简单，平时有空时，把黄瓜洗干净以后，切成薄薄的片，闭上眼睛，贴在眼部，土豆也一样，打皮洗干净后切片，切薄薄的，选土豆建议选择新鲜还没发芽的土豆。

3、做一些眼部按摩有助于去除黑眼圈。早上起来，可以做几分钟眼部按摩，不管是否有黑眼圈，进行一定的眼部按摩，对眼睛都是有好处的。

4、酸奶、牛奶等敷眼。敷酸奶、牛奶等也是比较好的方法，牛奶对美白，湿润具有一定的作用，可外敷、内调。

二、平时应该怎样预防黑眼圈

1、调整作息时间，多进行运动锻炼。黑眼圈一般是因为熬夜熬的，只调整好作息时间，就会得到改善，尽量不熬夜。做运动有助于促进血液的循环，黑眼圈很多时候就是眼部血液循环不好导致的。

2、饮食的防治。可以吃一些海带、绿茶、胡萝卜等天然食品，也是有助于消灭黑眼圈，最后就是一些女性朋友，进行卸妆时要彻底，如果卸妆不彻底，会对皮肤造成损害，也会导致我们的黑眼圈。

怎么去除黑眼圈？上面就是关于平时去除黑眼圈的一些小方法还有预防的方式，只要平时多注意一点，其他的也就没有多大的问题了。