睡觉咳嗽厉害怎么办

咳嗽是我们都有过的一种症状，而咳嗽也是也是人体自我保护的一种反应，因为在夜间的时候胚布会排毒，所以一般咳嗽会有在夜间加重的情况，针对于这样的情况我们需要做到的就是及时的采取措施，缓解咳嗽的症状，以免影响到我们的正常休息，那么睡觉咳嗽厉害怎么办呢？

睡觉咳嗽厉害怎么办

在睡觉的时候出现咳嗽厉害的情况，我们可以适当的吧枕头垫高，并且最好喝一些水，也可以吸一吸热水的蒸汽，这样可以起到对喉咙的湿润作用，可以稀释痰液，这样也是有缓解咳嗽的作用。还有就是需要注意在冬季如果有咳嗽的症状，注意不要睡电热毯，因为会有蒸发人体水分的作用，因此会加重咳嗽。在夜间睡觉的时候有严重的咳嗽症状，我们需要注意对房间的湿度还有温度济宁调节，如果房间内的比较干燥，或者是温度比较高的话，也会加重咳嗽，注意要多开窗通风比较好。

睡觉咳嗽厉害怎么办呢？以上就是针对于这个问题为大家进行的介绍，相信看了以上的介绍，对于睡觉的时候出现的咳嗽问题，也可以很好地解决了。