可乐的危害和好处 可乐的危害

在日常生活中，可乐因为具有良好的口感和口味，受到很多青少年的喜爱。在在炎炎夏日，来一杯冰凉解暑的可乐可谓是一大乐事，那么可乐到底有哪些危害和好处呢？下面跟我一起来看一下吧！

可乐的危害和好处

1.因为可乐的主要成分一般是糖浆二氧化碳气以及咖啡因及色素，香料等添加剂，对健康来说可谓弊大于利，对儿童来说，咖啡因具有刺激性，可能会刺激到胃部的蠕动和胃酸的分泌，所以经常喝咖啡的儿童比较容易发生不明原因的胀痛，如果长期摄入过量的咖啡可能会导致慢性的胃炎，可乐喝多了也会对牙齿造成一定的伤害，因为在可乐中含有磷酸和二氧化碳，溶解后形成的碳酸可溶解牙齿的釉质，可乐里面含有大量的糖分，这些糖的吸收速度非常快，特别容易导致热量摄入过量，经常喝会引起发胖等症状。

2.另外，可乐也具有一定的好处。可乐可以帮助我们提神，因为在可乐中含有很多的咖啡因，可以帮助我们的中枢神经，达到兴奋的太，从而起到提神醒脑的效果，可乐比水更加解渴，在夏天的时候出了一身汗，会觉得非常的口渴，这个时候如果摆上一瓶水或者可乐，一般都会选择可乐，因为可乐里面含有无机盐，喝这种含有无机盐的水比喝纯净水更能够解渴，所以可热可以帮你快速解决口渴的问题。