热咳吃什么好 热咳怎么办

随着秋季换季的到来，很多人特别容易发生一些疾病，其中咳嗽就是一种很常见的疾病，热咳，不仅影响健康，还会影响正常的生活，那么热咳，吃什么好呢？下面跟我一起来看一下吧！

热咳吃什么好

1.梨：一味道甜，性情比较寒凉，可以有效起到清热化痰，止咳润肺的作用，冰糖雪梨具有良好的止咳效用，罗汉果也同样具有清热止咳的作用，一般可以准备一个罗汉果15克的士饼，用水煎服食用，狮子性情比较寒，可以有效期到消炎止咳的作用，所以热咳的人比较适合食用，枇杷也具有非常好的止咳，润肺化痰的功效，琵琶特别适合热咳吐黄色脓痰的人食用，无花果可以有效去除燥热通畅，气体特别适合热咳和胸闷痰多的人使用，冬瓜也是去热止咳的必备佳品，我们可以用冬瓜味汤服用冬瓜，味道也比较甘甜，有比较好的清热消痰的作用，

2.如果有朋友正在生活中受着热咳困扰的苦恼，一定要去抽空去吃这些食材，找到适合自己的食谱，营养搭配，再配合相关的运动，增强免疫力，效果一定不会差，如果长期坚持下去，一定会，有所好转。