眼球水肿怎么消除 消除眼睛水肿的方法

有时候我们经常会有这样的困扰，在晚上失眠、熬夜、睡觉前喝太多水或者痛哭后，第二天起床之后发现自己眼球水肿了，当遇到这种情况的时候就面临着一个问题，眼球水肿怎么消除呢，今天小编就来给大家提供一些可以快速消除眼球水肿的办法。

眼球水肿怎么消除

1.冷敷

早上起来的时候可以先用冷水洗脸，然后从冰箱取出冰块放到袋子里或者放进毛巾里包好，置于眼周轻轻按压或者放置一段时间，待取下后眼睛便能明显消肿。

2.眼部按摩

当眼睛浮肿的时候可以用手指轻轻按摩眼周，注意一定不能用力揉搓眼睛，轻柔按压才能放松眼部神经，重复5次以上，眼球水肿便能有所减轻。

3.用茶包敷

如果条件允许，有泡过的冷却茶包的话，用茶包敷眼也是一个能够快速消除水肿的方式。因为茶包中含有能够有效消除水肿的单宁酸，拿茶包直接敷在眼上10分钟左右，取下后用清水洗干净脸即可。

以上提供的三种方式都是能够有效消除水肿的，希望能够帮助到大家。最好的还是保持良好的作息习惯，少熬夜，早睡早起，并且保持充足的睡眠时间；睡前不要喝过多的水，尽量避免眼部水肿的情况发生。