蒲公英与黑枸杞泡水的功效 蒲公英和黑枸杞泡水的好处

一般人们对于蒲公英的印象相信还处在一种普通植物上面，不会想象出其实蒲公英还可以作为一种中药材去缓解或者说去治疗某种疾病，因为蒲公英在生活中太常见了，不会有太多的人对它产生某种关注，所以它也是渺小的。

蒲公英与黑枸杞泡水的功效

黑枸杞作为我们生活中比较常见的滋补品之一，一般人很少会将黑枸杞与蒲公英这两种东西相提并论，但实际上，这两种都属于中药材中的一种，它们还可以结合在一起泡水喝，能够缓解甚至治疗某种疾病或症状。

1、清热解毒

黑枸杞众所周知含有丰富的枸杞多糖、花青素、维生素、有机酸以及钙、镁等营养物质，而蒲公英中富含蒲公英醇、卵磷脂、胆碱、有机酸、菊糖、葡萄糖、维生素族群以及部分矿物质元素。这些营养物质能够缓解人体内的火气及湿热状态，清除人体内的部分杂质和毒素，增强人体的免疫力和抵抗力。

2、清肝明目

黑枸杞中含有的花青素能促进视网膜紫质的生成，进而维护视力，保护眼睛。而蒲公英属性偏寒，有清肝火的作用，两者结合能够达到清肝明目的功效。