喝什么茶降血压 降血压的最好办法

血压高是很多人都经历的，血压高的患者平时会出现头晕，头疼，还有头重脚轻的感觉，就连精神也会影响到血压。人体血压高要及时控制血压，降血压可以口服降压药，吃一些降血压的食物，也可以喝一些降血压的茶水，喝什么茶降血压？

喝什么茶降血压

降血压的茶有很多，比如山楂茶，山楂茶可以扩张人体的血管，对降血压有帮助，而且有利于人体消化，改善食欲不佳的现象。荷叶茶对清热解毒效果比较好，荷叶茶可以降血压，对清理脂肪效果好，肥胖通常脂肪过多造成，这个时候用荷叶茶起到减肥的好处。菊花茶可以明目，对去肝火效果好，菊花茶可以清热解毒，改善高血压，对动脉硬化有缓解的好处。野生杜仲春芽会泡成杜仲茶，可以起到降血压的好处，同时可以补肝护肾，对强身健体好。还有莲子心茶也可以降血压，而且还可以有利于睡眠，对心脏好，对清热也有帮助。

以上就是喝什么茶降血压的介绍。决明子茶可以降血压，而且还可以降血脂。对清肝，还有明目有一定的帮助作用。我们日常如果经常喝决明子茶的话会对降血压有辅助治疗的好处。