荷叶柠檬茶的功效 荷叶柠檬茶的作用

随着经济的发展和生活水平的提高，人们对养生的关注越来越高，其中荷叶柠檬茶就是一种市民非常喜欢的养生饮品，柠檬茶既可以调养身体，又有减肥的功效，那么它有哪些功效和作用呢？

荷叶柠檬茶的功效

荷叶柠檬茶可以起到清热解毒，生津解渴的作用，我们都知道荷叶碱具有清火器械，肝火降肝火以及清热养神的功效，荷叶的去火功能可以让柠檬荷叶茶成为当之无愧的养心静气的饮品。荷叶柠檬茶还有通便利尿的作用，经常喝荷叶柠檬茶可以排除身体的毒素，达到润便通畅的作用，如果我平时有便秘迹象的朋友，可以每天喝四次柠檬荷叶茶，对于大便的通畅会减肥，有非常好的作用。

荷叶柠檬茶有很好的减肥和降脂保健的作用，我们只知道荷叶里面还有多种的生物碱，可有效地降解身体的脂肪，可以将身体的脂肪排出体外，可以在人体内形成一层隔离防护膜，防止脂肪的吸收和堆积，对于改善油腻也饮食习惯有非常大的疗效。对于荷叶柠檬茶的饮用来说，因为黑茶的茶性是寒性的，如果女性在月经期间是不太适合饮用。