怎么喝酒不醉的小技巧 不醉的小技巧

在我们的平常生活和事业的发展当中，喝酒应酬成了必不可少的一个部分，但是很多人酒量不好，一喝就醉，是一件非常苦恼的事情，那么怎样喝酒不醉呢？下面就给大家带来一些小技巧。

怎么喝酒不醉的小技巧

喝酒的话，每次喝酒啤酒半瓶为宜，不要超过一瓶酒，一次性喝完。一般来说，空腹喝酒是最容易醉的，因为乙醇喝到胃里面很快的就会被迅速吸收了，血液中的乙醇浓度很快就会达到醉酒的状态，不光空腹喝酒，容易醉，而且对身体也是有很大的危害的。胃里面如果没有实物的话，酒精会直接到达胃里面，刺激到胃壁，而且如果严重的话，会发生急性或者是慢性的酒精中毒。

所以我们可以选择边吃饭边喝酒，或者是在喝酒之前吃点东西，垫垫肚子，这也是被很多人奉为喝酒不醉的秘诀，如果我们在胃里面有东西垫着，不但可以降低对酒的欲望，还可以缓解肠胃对酒的吸收，在定程度上减少对胃粘膜的刺激。另外，在食物方面，我们可以选择适当的吃一点肥肉，我们的消化道中会优先吸收肉中的脂肪，从而减少对酒精的吸收，猪肝也是非常好的解毒食物，猪肝的营养价值比较丰富，可以提高人体对乙醇的解毒能力。