哺乳期吃西洋参的禁忌 吃西洋参的禁忌

在哺乳期期间适当摄入西洋参的确可以起到一定滋补身体的效果，我们知道，在产后，每一个女性都处于比较虚弱的状态下，西洋参属于滋补类的食物，可以适当摄入，不过哺乳期吃西洋参的禁忌还是有一些的，下面就跟大家说一下。

哺乳期吃西洋参的禁忌

关于吃西洋参的禁忌主要体现在，在量的把握上要到位，适量摄入西洋参的话，能起到非常好的清热补气效果，但是如果过量摄入的话会导致宝妈出现消化不良、上火等问题。我们知道，在哺乳期间，妈妈需要通过乳汁喂养跟孩子建立联系，如果你本身上火，又喂养了孩子的话，很有可能也会导致孩子出现严重的上火，具体的症状表现就是会便秘，而且往往在睡醒的时候，孩子的眼睛会有比较多的眼屎、分泌液滞留，这就是上火的表现，对孩子也是很不好的，一般一天的量最多不能超过5克。

通过分享大家也都明白了，哺乳期吃西洋参的禁忌体现在哪里。总的来说，吃西洋参最重要的就是要把握好日常摄入量，如果过量摄入的话就会导致严重上火，甚至会引起比较严重的便秘。