降血压喝什么茶最好 降血压喝什么茶比较好

随着日常生活水平的提高，我们的物质生活也得到了一定的丰富，这也为我们带来了越来越多的疾病，三高成为威胁人类健康的疾病之一，我们今天要讲到的就是降血压，喝什么茶比较好？

降血压喝什么茶最好

1.菊花茶，菊花茶属于花茶的一种，在生活中也是非常的常见，而且菊花茶不仅能够降低我们的血压，还有清热解毒的功效，所以可以喝菊花茶。

2.山楂茶，喝山楂茶不仅对于有胃胀气的人来说是非常好的，就连降低血糖和血压也是非常有效果的，原因是因为山楂用来泡茶喝的话可以帮助我们舒张血管，从而达到降低血压的效果。

3.槐花和玫瑰花茶，这两种茶也是非常常见的，而且槐花茶它最大的效果就是用来降低血压，而玫瑰花茶还可以有美颜的效果，所以长期服用的话也是非常好的。

4.决明子茶，首乌茶，其实这里的决明子是作为一种中药的，如果用这一味中药才来泡茶喝的话，具有降血压的效果，首乌茶不仅仅可以降低血压，还可以预防脑血栓的形成，以上这几类茶都是可以降低我们血压的，大家可以根据自己的情况来进行选择。