喝酒的好处有哪些 喝酒的坏处有哪些

在我们的日常生活中，相信有很多人，无论男人还是女人都喜欢喝酒。而按照老一辈的人或者大多数的人的常识，喝酒都是对身体没有好处的。事实上，喝酒还是有一些好处的。

喝酒的好处有哪些

喝酒的好处有以下几方面：第一，喝少量白酒可以暖胃健脾、通畅血脉、祛风驱寒，也可以减少冠状动脉中胆固醇的沉积，同时有预防心血管疾病的作用。第二，红酒主要是由葡萄酿成的。适量喝红酒有美容养颜的效果，能使皮肤变得光亮白皙，更有弹性。第三，果酒多为水果酿成，有丰富的维生素、氨基酸、蛋白质等，适量饮用可以补充营养，保护心脏等作用。以上几点都是适量饮用，不宜过多摄入酒精。

喝酒有好处，当然也是有坏处的。当我们喝太多酒，酒精会使我们出现兴奋感，也会使我们失去自我控制的能力，更严重的可能会使我们失去意识，陷入昏迷。同时，长期喝酒会造成一种慢性的酒精中毒，对我们的胃、肝等脏器有很大的损害。同时长时间的饮酒也是男性朋友不育的原因之一。所以，我们在日常生活中要适量地少量饮酒，不要一次性过量饮用，要学会控制自己。