桔子皮晒干十大妙用，桔子皮的用途和功效

又来吃桔子的时节，桔子中含有大量的维生素以及微量元素等营养成分，能够生津开胃，润肠通便以及增强免疫力等功效。想必我们也知道陈皮，它就是桔子皮晒干后的产品，那么桔子皮晒干有什么作用呢？现在小编将给大家介绍桔子皮晒干十大妙用。

桔子皮晒干十大妙用

1.润肠通便

桔子皮中的膳食纤维可以增加粪便体积，使粪便更容易通过肠道并排出体外。其次，膳食纤维还可以软化粪便，减少便秘的发生。此外，桔子皮还含有一定的水分和油脂，这些成分也可以起到润滑肠道的作用，从而有助于排便。

2.降火解酒

桔子皮中的黄酮类化合物具有一定的抗氧化作用，能够减轻身体内的氧化应激反应，有助于降低体内的炎症反应和免疫应激反应，从而起到一定的降火作用。此外，桔子皮中的挥发油成分还具有一定的镇静作用，能够帮助人们放松身心，有助于醒酒。

3.清新口气

桔子皮中含有大量的挥发油和芳香类物质，这些物质可以帮助去除口臭，改善口腔卫生。同时，桔子皮还具有抗菌消炎的作用，可以帮助减轻口腔炎症和感染。

如果想要清新口气，可以将晒干的桔子皮泡水饮用，或者将新鲜的桔子皮放在口中咀嚼，都可以帮助去除口臭，改善口腔卫生。

4.驱除蚊虫

桔子皮中含有一些芳香类物质，如柠檬烯等，这些物质具有驱蚊效果。同时，桔子皮还具有一定的挥发性，可以释放出一些香味，这种香味可以帮助掩盖人体的气息，减少被蚊子叮咬的机会。如果想要使用桔子皮驱蚊，可以将晒干的桔子皮放在室内或者蚊虫较多的地方，也可以将新鲜的桔子皮放在水中浸泡后用来擦拭身体，这样可以有效防止被蚊子叮咬。

5.清肺化痰

桔子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等多种功效，可以将其洗净晒干后，浸于白酒中，2~3周后即可饮用，能清肺化痰。

6.缓解晕车

桔子皮中含有一种叫做柠檬烯的物质，具有提神醒脑的功效，可以帮助缓解晕车时的头晕、恶心等症状。同时，桔子皮还具有理气化痰、健胃除湿等功效，可以帮助改善晕车时的不适症状。

7.提神醒脑

晒干后的桔子皮能提神醒脑。桔子皮中含有多种对人体有益的物质，例如维生素C、矿物质和膳食纤维等。这些物质可以有效地改善人体健康状况，促进肠胃蠕动、提神醒脑、缓解疲劳，还具有一定的抗氧化作用。

8.去腥去油

如果想要使用桔子皮去腥去油，可以将晒干的桔子皮研磨成粉末，然后与适量的水混合后浇在食物上。也可以将桔子皮浸泡在水中，待其腐烂后用来清洗餐具和厨具。这些方法都可以帮助去除食物中的腥味和油腻味。

9.天然肥料

桔子皮中含有大量的有机物质和微量元素，这些物质可以帮助植物的生长和发育。同时，桔子皮还具有改善土壤结构、增加土壤透气性等功效，可以帮助改善植物的生长环境。

10.护发润肤

桔子皮晒干后可以用来护肤润肤。桔子皮中含有丰富的维生素C和果酸等成分，这些成分可以帮助滋润皮肤、促进皮肤的新陈代谢，同时还可以起到美白祛斑的

作用。

以上就是桔子皮晒干后的十大妙用，吃完桔子，皮不要扔，可以晒干用于提神醒脑，润肠通便，去腥去油以及护发润肤等。