想让孩子健康成长一直是大部分宝妈的关注重点，而婴儿需要摄入很多营养。因此婴儿的饮食尤为重要，什么才适合孩子在婴儿时期食用，可以帮助促进婴儿大脑发育的食物有哪些？今天让小编为你一一解答，让你不再烦恼。
促进婴儿大脑发育的食物有哪些
孩子在婴儿阶段相对还是比较脆弱的，肠道还没有发育成熟，所以应该以清淡和绿色健康为主。首先，蔬菜类的食物可以帮助婴儿肠胃进行消化，如佛手瓜可以提高婴儿的智力；茼蒿可以补脑；核桃可以健脑补脑等。其次，水果类也可以提供许多维生素等物质给婴儿，如荔枝、香蕉、樱桃、火龙果、红枣等水果都可以补脑健身；然后是五谷类，如黄豆、蚕豆、小麦胚芽都对大脑发育起到促进作用。最后是肉蛋类，如各种鱼、鸡蛋、牛肉等作为辅食，可促进大脑发育，提高智力。
婴儿大脑发育迟缓症状
众所周知，每个孩子都是独立发展的，他们的发育速度都是不一样的，但是若有孩子出现了身高、体重和头围等数值都低于同龄人的两个标志平均值，那么家长就要重视了，婴儿可能存在发育延缓。而大脑发育延缓则主要表现在动作上的发育落后，如3、4个月大的孩子俯卧位不能竖头；或是在4个月后依旧不能用前臂支撑负重；或者是双手常握拳，不会握住小棒，还不能将手伸入口中吮吸；亦或是视力听力反应较慢等，存在这些现象则需引起重视，建议家长及时带孩子到医院做个详细的检查。
以上就是促进婴儿大脑发育的食物有哪些的答案，婴儿的健康成长需要家长花费时间和心血，要认真观察孩子是否健康发育，若存在不良现象应及时就医，让医生解决孩子的问题，帮助你的孩子更好的成长，拥有一个幸福的人生。
