发海参的水能不能喝 发海参要煮多长时间

在日常生活中很多人都会经常使用海参，那么在食用海参之前要发海参，发海参之后剩下的水可以喝吗？并且发海参要煮多长的时间比较好呢？今天小编就来给大家具体的介绍一下吧。

第一、发海参的水能不能喝

首先发海参的水是不能喝的，经过大量的实验证明，海参中虽然有比较好的营养物质，适当的食用一些对身体来说也是比较有好处的，但是发海参的水可能会存在一些细菌或者是一些微生物，因此可能会影响身体健康，所以说发海参的水并不建议直接饮用。

其次除了食用海参之外，还可以适当的食用一些其他的食物，也有降血压的功效与作用，比如说生活中很多人都会经常食用豆腐以及其他的豆制品，不仅可以有效的降低体内的胆固醇，同时还可以缓解高血压。并且如果能经常食用一些海带，可以有效的防止脂肪在动脉壁沉积。

第二、发海参要煮多长时间

水发海参的方法是比较多的，那么最科学的方法就是用冷水发海参，将该海参装入纯净水的容器中，并且容器中不能有油，中间可以换2~3次的水，将海参泡软泡透之后，去掉海参的沙嘴清洗泥沙，然后放入锅中加入纯净水，一般将海参漫过20~30毫米，上火煮20~30分钟就可以了。

海参是比较有营养价值的，因此适当的食用对于身体来说也是比较有好处的，海参中绝大多数的营养物质都不会溶于水，所以无论怎样炖汤，营养物质还是留存在海参当中的，适当的食用海参对于身体来说是比较有好处的，同时将海参煮开之后放到冰箱中保鲜，每天适当的食用比较好。