保护视力吃什么好 保护视力吃什么药最好

眼睛是心灵的窗户，只有眼睛明亮清透的情况之下，才可以帮助自己的工作，学习效率有所提高，即使平常的用眼时间长，工作压力特别大的情况之下也要做一些眼保健操，或者是购买眼睛舒缓的工具来定时定量的按摩，这样就会保证眼睛的明亮。视力下降特别严重会导致自己眼睛的向里凹陷或者是向外突出，都会带来一些不美观的外形。保护视力吃什么药最好呢？

保护视力吃什么药最好

保护视力可以吃一些下眼下火消炎的药物，因为眼睛视力下降特别严重，是由于眼球的收缩以及视网膜的脱落，这和身体的上火着急是有很大的关系，通过一些抗菌消炎的药物使用可以保护视力，而且每次用要的时间都要在饭后的半小时之间。

保护视力吃什么好

保护视力可以吃一些新鲜的水果与蔬菜，很多的热带地区的水果都是让人的胃口遇到欲罢不能的，而且其中含有丰富的钙铁，锌硒等微量元素维生素，能够保持眼睛视力的度数。同时保护视力也可以吃一些保健养生的药物，这样对于眼睛的用眼过度，缺乏眼睛的休息来讲也有一定的舒缓作用。

以上文章就是关于保护视力吃什么药最好的问题，服用药物可以起到一定的辅助作用，但是大家从根本上还是要加强运动锻炼以及平常对于眼睛的悉心保护，不躺下看手机或者是有一些不健康的姿势习惯。