五大改善睡眠最好的中成药，五大中成药助睡眠

失眠是很多人存在的一种睡眠障碍，长期处于睡眠不佳的情境下会严重影响身体健康和精神状态的，因此，他们会采用药物或者其他的方式进行调理。中成药对于睡眠障碍的调节有着一定的效果，入睡困难最好的五大中成药是安神补心丸、龙骨牡蛎丸、逍遥丸、安宫牛黄丸以及定志安神颗粒。

五大改善睡眠最好的中成药

1.安神补心丸

安神补心丸是一种传统中成药，主要成分包括酸枣仁、远志、茯苓等。该药有安神、镇静、助眠作用，可以改善入睡困难的症状。安神补心丸在中医理论中被归类为“安眠药”，用于治疗因心神不宁、精神紧张、情绪不稳等引起的失眠、多梦、健忘等症状。其主要成分酸枣仁、远志、茯苓等具有镇静、安神、调节神经系统的作用，可以减轻精神压力和疲劳，缓解紧张情绪，从而促进睡眠。同时，安神补心丸还可以补益心脾，调节气血，增强体质，提高免疫力，对于因体虚引起的失眠也有一定的疗效。

2.龙骨牡蛎丸

龙骨牡蛎丸是一种传统中成药，主要成分包括龙骨、牡蛎、枸杞子、麦冬等。该药有安神、镇静、助眠作用，有助于缓解入睡困难。龙骨牡蛎丸在中医理论中被归类为“安神药”，用于治疗因心神不宁、精神紧张、情绪不稳等引起的失眠、多梦、健忘等症状。其主要成分龙骨、牡蛎等具有镇静、安神、调节神经系统的作用，可以减轻精神压力和疲劳，缓解紧张情绪，从而促进睡眠。

3.逍遥丸

逍遥丸是一种传统中药，主要成分包括当归、白芍、茯苓等，具有调节神经、安神助眠的作用，能够改善入睡困难。逍遥丸在中医理论中被归类为“镇静安神药”，用于治疗因情志不舒、气血不足、脾虚等引起的失眠、多梦、健忘等症状。其中，当归、白芍等中药具有活血调经、补血养血的作用，可以调节气血，改善气血不足引起的失眠；茯苓等中药则具有利水消肿、安神益智的作用，可以缓解紧张情绪，促进睡眠。 逍遥丸还可以调节肝气，缓解肝郁气滞引起的失眠、健忘等症状，同时还可以滋阴养血，增强体质，提高免疫力。

4.安宫牛黄丸

安宫牛黄丸是一种传统中药，主要成分包括牛黄、雄黄、琥珀等，具有镇静、抗惊厥、调节情绪的作用，对于入睡困难有着良好的调理作用。安宫牛黄丸用于治疗因肝火上扰、阴虚火旺等引起的失眠、惊悸、癫痫等症状。其中，牛黄、雄黄等中药具有清热解毒、镇静安神的作用，可以缓解肝火上扰、阴虚火旺引起的失眠；琥珀等中药则具有安神定志、镇静抗惊的作用，可以缓解惊悸、癫痫等症状。 安宫牛黄丸还可以调节神经内分泌，平衡阴阳，缓解情绪波动，提高心理适应能力，从而改善失眠等症状。

5.定志安神颗粒

定志安神颗粒是一种中成药，主要成分包括黄芪、当归、酸枣仁等，具有安神、镇静、助眠的效果。其中，黄芪、当归等中药具有补气养血、调节气血的作用，可以缓解气血不足引起的失眠；酸枣仁等中药则具有镇静、安神的作用，可以缓解精神紧张、情绪不稳引起的失眠。

总而言之，以上五种中成药对于睡眠障碍有着显著的调理效果，但是使用时应该根据自身情况和医生的建议进行合理用药，避免不必要的副作用。