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咳嗽有痰 最快的止咳办法

最近是感冒的易发的季节,不少人已经开始干咳、咳嗽了。咳嗽严重会直接影响我们的生活、工作和学习,因此及时止咳,缓解病情是大家首先需要做的事情。咳嗽有痰已经是比较严重的的咳嗽了,大家应该咨询医生,抓药为主。下面我们来看看几个止咳小妙招,当然这些技巧是针对轻度的感冒。

 

咳嗽有痰 最快的止咳办法

 

咳嗽有痰 最快的止咳办法

一般出现咳嗽有痰主要因为我们的呼吸道受到感染,一般是病毒。细菌感染为主,建议大家应该询问专业人士的建议,服用相关的药物进行化解。一般有中医和西药两种药方子帮助大家化痰止咳。今天小编主要介绍几个食疗法帮助止咳,大家可以试试看。

 

1.雪梨止咳。常见的是雪梨炖冰糖,这是比较鼓噪的老办法,雪梨中含有多种化解咳嗽的成分,起到滋润肺部和喉管的效果,从而帮助我们缓解咳嗽。另外更加推荐大家使用炖雪梨的办法,就是将一整个雪梨隔水炖,等待一段时间后将得到的雪梨水饮用即可。

 

2.橘子止咳。橘子中含有大量的维生素,可以有效增强我们的免疫力。大家可以利用橘子用来熬汤等烹煮,帮助我们减轻咳嗽。

 

3.萝卜煮葱白。萝能够帮助我们解毒生津,还能起到润肺去咳的效果,萝卜切块加入适当的葱白,炖煮几分钟后食用。这种办法比较适合风寒感冒的朋友,具有良好的止咳化痰、发汗的作用。

 

4.熬百合粥。可以适当加入红豆、红枣等一起熬制,百合十分养阴润肺,因此经常咳嗽可以试试百合粥。

 

以上便是对咳嗽有痰、最快的止咳办法的介绍,相对于止咳药而言,食疗不算是速效的,但是无明显的副作用,适用于大家作为日常的保健,坚持一段时间相信大家都可以看到一定的效果。

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