目前,每天都有很多新冠感染者,在感染新冠之后,会出现发烧、咳嗽等症状,但大多数在一周之后就能明显好转。但是抗原转阴之后,咳嗽一直好不了,很多网友反应,肺都要咳出来了。那么“阳康”后咳嗽怎么办?转阴后为什么总觉得累?下面来听专家们说吧。
“阳康”后咳嗽怎么办
转阴之后咳嗽不止,专家建议多喝水、多休息,避免劳累,居家休息可以喝蜂蜜水、批把膏梨汤以及蒸橙子等食疗方法,有条件的可以使用加湿器等,有助于保持呼吸道湿润,减少咳嗽和促进痰液的排出,另外,大家也可以对症服用镇咳化痰药物来帮助缓解症状。
转阴后为什么总觉得累
专家指出,新冠转阴并没有意味着我们和病毒的战斗结束了,刚刚转阴,身体其实是进入一个相对脆弱的时期。北京大学人民医院感染科主任高燕说,虽然已经转阴,但人体的体力和功能恢复仍需要时间,大约两到三周。这个时候不要太着急,注意休息,加强营养,让自己尽快恢复正常状态。建议大家不要大吃大喝,特别是多油脂,肥腻的食物,饮食要清淡,但要补充足够的蛋白质。
以上的文章内容就是对于“阳康”后咳嗽怎么办,以及转阴后为什么总觉得累等问题进行了简单的整理。之前专家也指出转阴后核酸其实是一个打扫战场的过程,大家要注意多喝水和休息,尽量放缓工作节奏,以促进恢复。