白兰瓜

白兰瓜，听上去似乎是瓜类，但其实这是一种瓜类的水果，就跟西瓜、哈密瓜一样。白兰瓜又名兰州蜜瓜，但其实它并不是原产于兰州，而是美国，不过它如今是兰州的特产。白兰瓜的皮比较厚，颜色呈白色，白兰瓜的果肉含有多种营养成分，而且味道闻起来很香，吃起来很甜。那么，白兰瓜怎么吃呢？

白兰瓜怎么吃？

1、鲜食

作为一种水果，白兰瓜鲜食是最普遍和简单的吃法。只要将白兰瓜剖开后去皮，我们就可以吃到香甜可口的果肉。

2、酿白兰瓜

和酿苦瓜一样，酿白兰瓜的做法其实并不复杂，只要将我们所需要的食材放到切开的白兰瓜中，然后一起蒸煮就可以得到这道美味可口的菜式。

3、水果沙拉

白兰瓜也很适合用来做沙拉，将切丁的白兰瓜和其他水果一起做成沙拉，不仅美味，而且还减肥哦。

白兰瓜的营养价值

白兰瓜中含有丰富的营养物质，不仅糖类非常丰富，而且还含有不少微量元素和维生素，吃起来好吃之余还能补充身体所需的各种物质，具有利尿、促进新陈代谢、清热去火和开胃等多种功效。

白兰瓜怎么吃？看完这篇文章你学会了吗？

白兰瓜是一种比较像哈密瓜的瓜种，和哈密瓜也有点相似，不过它的外皮是纯白色的或者说是奶白色，再深入一层的是青白色的硬皮，然后瓜肉是和哈密瓜差不多。白兰瓜也是十分清甜，可口怡人，同时白兰瓜也是在市场上十分常见的，那么白兰瓜多少钱呢。

白兰瓜多少钱

1.市场上白兰瓜的批发价

根据数据分析以及调查，白兰瓜的市场批发价一斤在3.5元到4元之间，这个价格和本地白兰瓜相差无几，因此市民们可以去各大直销点买来尝尝鲜。但是在某些网点上的白兰瓜网上的售价是38.00到50.00等等。

2.白兰瓜在商店中的零售价

在看完各大供货商在白兰瓜供应的水平之后，那么市民在市场上买到的白兰瓜是什么价格水平呢，大概是在6到9元左右就可以买到了，价格也是十分便宜的，所以大家应该都可以有能力去购买。在某些特产店中，黄河蜜瓜民勤正宗白兰瓜，兰州白兰瓜，从产地发货到零售店中，2到3个7斤左右只需要38.00。对于那些兰州白兰瓜，现摘的新鲜货物，只需要49.00块。

那么白兰瓜多少钱，商店中的白兰瓜属厚度甜瓜，驰名全国，所以是说价格比一般价格高。（价格只供参考）

凉性的水果和热性的水果吃了之后对大家的身体产生的影响是不同的，像是白兰瓜这种水果大家喜欢吃，但不一定知道白兰瓜是热性还是凉性，所以，为了大家更好的去购买白兰瓜，接下来就要告诉大家白兰瓜是热性还是凉性。

有不少人认为白兰瓜是在夏季成熟的，而且一直都是在干旱的地区长得更好，那应该是热性的水果，而实际上，白兰瓜却是货真价值的凉性水果，它只是性喜干燥，并且属于在大陆性气候中会生长的非常好而已，只不过这并不代表它是热性水果，有的人在上火的时候，吃一些白兰瓜是能够起到清热解火的作用的。当然，现在还存在一部分人通过白兰瓜的习性来判断白兰瓜是热性的，这是不正确的一种判断方式，也是不科学的一种想法，真的喜欢白兰瓜的人一定要知道，白兰瓜是凉性水果，在心火旺盛的时候吃一些对于身体来说是很有好处的。

相信现在大家对白兰瓜是热性还是凉性已经有了了解，之后在购买的时候也就不用担心它是热性水果不适合自己吃了，在夏天就应该多吃一些白兰瓜。

其实在生活中有很多人对于水果和蔬菜的界限不是很清楚，觉得很多产品既可以当做水果也可以当做蔬菜，像是白兰瓜，很多人都会问白兰瓜是水果还是蔬菜。有的人认为它是水果，有的人认为它是蔬菜，那么，白兰瓜究竟是水果还是蔬菜呢？

可以无比肯定的告诉大家白兰瓜是一种水果，并且它是原产于美国的一种水果，中国一开始是没有白兰瓜这种水果的。它从美国引进之后，在兰州进行培植，后来培育成功，发现味道十分不错，这才能够成为不少人在夏天最爱吃的水果。当然，也有一些人因为非常喜欢用水果入菜，所以，购买了白兰瓜之后，将其内部的籽掏空之后，削皮切块，放入一些调料进行烹饪，这样做固然是可以的，只不过，即使大家用白兰瓜入菜，也并不能够改变它是水果的这个事实。不过，在吃白兰瓜的时候大家还是可以按照自己的喜好，不管是生吃还是烹饪，都是不错的选择。

故而，白兰瓜其实还是属于水果的一种类型，不但在中国非常受欢迎，在美国作为一种水果也是很受欢迎的。

和正常人不同之处在于，孕妇在怀孕期间很多东西她们都是不能够吃的，对身体会产生一些不好的影响。以白兰瓜为例，有不少人觉得孕妇是可以吃的，也有人觉得孕妇不能够吃白兰瓜，那么，白兰瓜孕妇能吃吗？

虽然说白兰瓜是一种性凉的水果，医生也会说孕妇不要吃凉性的食物，但是，孕妇在怀孕的期间其实是可以吃白兰瓜的，只不过不要多吃就好了。孕妇在怀孕的期间身体比较弱，如果过多的服用了一些凉性的食物，对于身体健康是没有任何的好处的，严重的时候还会影响胎儿的正常发育，但是，对于白兰瓜这种凉性的水果来说，并没有太大的关系，只要不多吃就好，喜欢吃白兰瓜的人在白兰瓜上市的时候可以购买一些放在家中，孕妇喜欢吃上几块是没有什么问题的。只不过过犹不及，大家适当的吃一些当做饭后水果就可以了，绝对不要吃太多，像是一个白兰瓜的体积都比较大，孕妇一次吃四分之一就足够了。

所以说，白兰瓜孕妇是可以吃的，只是吃的量不应过多而已，这是需要大家记住的事情，毕竟怀孕期间孕妇的身体素质都不是很好。